出門上班通勤無可避免被迫吸入有毒空氣，但根據你所選擇的交通方式，可以決定你所吸入的空污量！如果你以為機車族會吸入最多廢氣，那可就大錯特錯了，快點來看看機車族、騎乘YouBike、走路以及搭捷運，到底是誰會吸入最多有毒廢氣？
上班通勤想要快速又方便，大家第一個想到的是騎機車，而根據台大公衛學院詹長權教授的研究證實，騎機車、搭公車、坐捷運，這3種人比較，如果沒戴口罩，廢氣吸收最多的會是機車族。
但如果跟自行車相比，環境醫學專家 陳保中 在《康健雜誌》指出，自行車道通常在慢車道旁邊，所吸的廢氣也不會比機車族少喔！而且騎腳踏車是一種運動，心跳呼吸更急促，會使你大口吸入更多有毒空氣。
另外，陳保中 醫師 表示，也有人喜歡走路，但走路比機車族、騎腳踏車更糟！這是因為走路速度慢暴露時間更長，除非找出空氣品質較好的路線，避開車潮洶湧的大馬路邊，走進巷弄內，否則走路會比機車族、騎乘自行車吸入更多髒空氣。而北醫公衛系 莊凱任 老師 則指出，若身旁有孩童的話，更要注意！因為孩童的身高和汽機車排氣孔的高度接近，所以同樣經過一條馬路，孩童會比成年人吸入更多廢氣，離車道越近也會吸到越多。
加上汽機車是排放空污的元兇之一。陳保中 醫師 建議，為避免吸入有毒空氣以及他人健康著想，大家還是盡量搭乘大眾運輸工具減少空氣污染，屬最理想的通勤方式。北醫公衛系 莊凱任 老師 採訪中更直言，「台北市空污實在嚴重，迫使我們放棄單車通勤夢，改成走路。現在難道因為空污，我就不散步嗎？這樣人生還有樂趣嗎？沒有一種方法是完美的?」那該怎麼辦呢？他回答，「沒有一個地方是完全沒有污染的，只要我盡量避免，這樣就夠了。」
(參考來源_《康健雜誌》